Vinyasa Deep / Yin Méditation & Respiration (DeRose Method)

Comment sont tes cours ?  

J’aime donner des cours où on apprend à se dépasser tout étant attentif à ses sensations. Mes cours font travailler la souplesse, la force et la concentration. J’aime beaucoup les positions d’équilibre et associer la respiration aux positions.

Comment es-tu devenue professeure ?  

J’étais encore étudiante à Dauphine en finance d’entreprise quand j’ai découvert la DeRose Method. L’ambiance et les personnes m’ont beaucoup plu et j’ai décidé de me former assez rapidement. Et j’ai fait le pas en devenant Entrepreneure et en allant vivre au Brésil pour gagner en expérience dans les différentes écoles DeRose là-bas. En revenant, j’ai rejoint l’équipe de Jonathan pour monter ce projet d’une nouvelle école à Paris jusqu’à aujourd’hui.

Que fais-tu au quotidien ?  

Je suis responsable de la pédagogie chez Ground to Grow et je gère aussi le café. J’organise aussi des évènements fun et conviviaux pour créer de belles opportunités d’échanges et de rencontres.

Quelle est ta meilleure qualité ?  

J’aime beaucoup enseigner et je pense que tous les détails comptent. C’est ce qui fait que je cherche toujours à améliorer ma pédagogie et j’aime prendre soin des élèves, de leur expérience dans l’école.